保持乐观的精神有助于改善胃肠道

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　　医生表示，有规律的生活，主动参加体育活动，保持乐观的精神状态，也有助于改善胃肠科的功能。在此基础上腹泻，患者还应补充丢失的营养元素，具体而言，应进行以下补充：

　　1、钙+维生维生素d：每天1500毫克。补充流失的钙，帮助大便形成。维生维生素d，帮助钙吸收。

　　2、不饱和脂肪酸：根据产品说明书，帮助大便形成。

　　3、维生维生素e：保护结肠细胞膜。

　　经常腹泻出现腹痛，应注意是否有肠炎，建议去正规医院检查。

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