幽门螺杆菌患者如何安排饮食？

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　　惠州友禾医院医生：感染幽门螺杆菌，一般在人体内是隐蔽的，人体的胃和消化系统会受到不同程度的损害，导致胃病的发生。饮食是我们的主要营养来源，也在一些疾病的治疗中发挥作用，这幽门螺杆菌也不例外。医生指出幽门螺杆菌名患者在日常生活中应该注意饮食。那么，在饮食方面应该做些什么呢？接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

　　1、加强营养：选择易于消化、含有足够热量、富含蛋白质和维生素的食物。如粥、瘦面条、牛奶、软饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B和C的食物，如新鲜蔬菜和水果。这些食物增加身体抵抗力，帮助修复受损组织。泛酸含量较高的患者应少用牛奶。

　　2、控制多吃矿渣食品：应避免吃油炸、油炸食品和粗纤维食品，多吃芹菜、韭菜、豆芽、火腿、培根、鱼干和各种粗粮。这些食物不仅粗糙难消化，还会导致大量胃液分泌，增加胃负担。但加工成蔬菜泥和其他容易消化的食物后就可以吃了。

　　3、不要吃兴奋性大的食物：不要吃兴奋胃酸分泌的食物，如汤、咖啡、葡萄酒、浓茶，以及太甜、太热、太硬、太咸、太酸、生冷的食物。甜食可以增加胃酸的分泌，兴奋溃疡表面加重疾病；过热的食物兴奋溃疡表面，引起疼痛，并扩张溃疡”）表面的血管，导致出血；辛辣食物兴奋选定的表面，增加胃酸分泌；太冷，硬食物不易消化，会加重疾病。此外，溃疡患者还应戒烟，烟草成分可以改变胃液的pH值，扰乱正常的胃幽门活动。

　　4、烹饪应以蒸、炖、烧、炸等方法为宜：油炸、油炸、熏制的菜肴不易消化，长时间停留在胃里，影响溃疡面愈合。

　　5、制定合理的饮食制度：定期定量饮食，慢慢吃，少说，不看书报纸，不看电视；保持头脑放松，精神敏捷。在活动期溃疡，较好吃液体或半液体的、易消化的、营养丰富的食物。在过去，一些学者为溃疡名患者制定了一套少餐多餐的制度，以避免过度疲劳或饥饿。

　　温馨提示：以上是惠州友禾医院医生为患者幽门螺杆菌在饮食方面需要注意的事项。幽门螺杆菌主要是获得性的，因此没有遗传。主要传播源为人类，可通过猪、羊和其他家禽进行二次传播。因此，我们在日常生活中，注意饮食卫生，注意个人卫生，是远离一切疾病的基础。